مركز الاستماع و الإرشاد الأسري
مركز الاستماع و الارشاد الاسري لجمعية الفداء للتنمية و التضامن الاجتماعي يرحب بك
مركز الاستماع و الإرشاد الأسري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مركز الاستماع و الإرشاد الأسري

جمعية الفداء للتنمية و التضامن الاجتماعي AFDESS
 
الرئيسيةالرئيسية  الاعلاناتالاعلانات  ثقافة و علومثقافة و علوم  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
رابط القناة موجود بفرع الدين و الحياة، ممكن الاطلاع عليه بقسم اسلاميات بالمنتدى
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  سقوط الحضانة في القانون المغربي
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2020 10:24 pm من طرف uafannajdacasa

» الطليقة الحاضنة
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2020 10:10 pm من طرف afdess

» ثلاثة أذكار لا تفرط فيها ابدا؛ في العشر الأواخر من رمضان
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأربعاء مايو 29, 2019 6:01 am من طرف uafannajdacasa

» يا حامل القران
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 19, 2019 8:14 am من طرف afdess

» أهدي اللي في بالك بيت شعر من ذوقك
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 19, 2019 4:30 am من طرف uafannajdacasa

» ادخل كل يوم وادعو لوالديك
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 19, 2019 4:26 am من طرف uafannajdacasa

» شرح بالصور كلمات ذكرت في القرأن
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالثلاثاء فبراير 19, 2019 4:20 am من طرف uafannajdacasa

» قناة اليوتوب
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأحد فبراير 17, 2019 8:14 am من طرف afdess

» صفحتنا على الفايس بوك
ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأحد فبراير 17, 2019 8:03 am من طرف afdess

التبادل الاعلاني

انشاء منتدى مجاني



Like/Tweet/+1
تصويت
ما رايك في الفكرة
 جيدة
 مهمة
 لاجدوى منها
استعرض النتائج

 

 ضغوط الامتحانات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
afdess
Admin
Admin
afdess

المساهمات : 93

ضغوط الامتحانات  Empty
مُساهمةموضوع: ضغوط الامتحانات    ضغوط الامتحانات  I_icon_minitimeالأربعاء يناير 09, 2013 4:53 pm

ضغوط الامتحانات هي عدم قدرة الطالب على التوفيق بين قدراته وإمكاناته مع متطلباته شخصيا ومتطلبات المحيطين به للحصول على اعلى الدرجات.



اسباب الضغوط:

١- داخلية : لدي الطالب نفسه لتحقيق معدل عال ليستطيع الالتحاق بالتخصص الذى يريده.

٢- خارجية ( الاهل والمدرسين والأصدقاء وشروط الجامعة او البعثات )



كيفية التعرف عليها:

يتعرض الطلبة المضغوطين عادة الي :

١- قلق وسهر وعصبية ونرفزة وعزلة وتمارض واكتئاب.

٢- قلة أو زيادة الاكل والإكثار من المنبهات والقهوة.

٣- عدم الاهتمام بالشكل واللباس



التعامل مع الضغوط :

١- من جهة الطالب :

أ – التوكل علي الله والدعاء

ب – تقسيم اوقات المراجعة

ج – الاستعانة بالمدرسين للمراجعة

د – عدم الاعتماد على الدروس الخصوصية

هـ – اخذ قسط كافي من الراحة

و – الاكل الصحي المنزلي و فى اوقاته



2- من جهة البيت :

ا- توفير الهدوء المناسب للمراجعة

ب – بث الطمأنينة فى نفوس الابناء

ج – التأكيد على أن الحب اهم من الدرجات العلمية

د – الاكل الصحي وبأوقات محددة.

هـ – تنظيم ساعات الراحة والنوم.

و – تخصيص فترات للترفيه.

ز – الابتعاد عن المشاحنات بين الوالدين خلال تلك الفترة.



3 – من جهة المدرسة :

ا- توفير متطلبات المرحلة من دروس اضافية وتقوية

ب – توزيع مذكرات

ج – اسئلة نموذجية

د – السماح للطلبة بمراجعة المعلمين في فترة ما قبل الامتحانات

هـ – توفير الادوات والأقلام والألوان اثناء الامتحانات

و – توفير الماء البارد والعصائر

ووجبات خفيفة في قاعة الامتحانات

ر – توفير ممرض لمعالجة الحالات الطارئة

وفق الله ابناءنا وأبناءكم لتحقيق اعلي الدرجات بلا ضغوط



عثمان المحطب - مركز الاسرة


اللهم صلي على سيدنا محمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://afdess.ahladalil.com
 
ضغوط الامتحانات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الاستماع و الإرشاد الأسري :: غرفة الاستماع :: قسم التوجيه و الارشاد-
انتقل الى: